saffetozturk
25 Takipçi | 1 Takip
06 11 2012

Ayva, Antepfıstığı, Armut ve Yenidünyanın Faydaları

AYVA MEYVESİNİN FAYDALARI 1-Ayva, çocuklarda sağlığı korur, büyüme ve gelişmeyi hızlandırır. 2-Birçok hastalığa şifa olan ayva, kalp, akciğer, boğaz, mide, göz, bağırsak ve ağız rahatsızlıklarının tedavisinde faydalı. 3-Her yaşta sinir sistemini güçlendirir 4-Mide ve bağırsakları zararlı mikroplardan koruyarak hazımsızlık gibi sorunları önler. 5-Cildi ve tırnakları zinde, parlak ve daha sağlıklı hale getirir. 6-Grip ve nezle de iyileşmeyi hızlandırır. 7-Ayva ya da ayva suyu ishalin geçmesi için de çok faydalı. Meyvesi veya meyvesinden hazırlanan şurup ve komposto ishale iyi gelmekte. 8-Vücudun gücünü artırarak, zinde tutmaya yardımcı olarak yorgunluk ve bitkinlikten korur. 9-Ağız kokusunu önler. 10-İçerdiği vitamin ve minarelerle kalp ve damar hastalıklarından koruduğu, varisi önlediği ve varis tedavisine yardımcı olur. 11-Cinsel gücü artırdığı bildirilmektedir. 12-Kandaki kötü kolesterolü düşürerek damar sertliğinden korur. 13-Ayva hoşafı ağızdaki yaraların iyileşmesini hızlandırır. 14-Tereyağında pişirilen ayva, balgamı söker, kronik öksürüğe, solunum sistemi hastalıklarına ve bronşite iyi gelir. 15-Ayva çiçeği kaynatılıp içildiğinde annelerin sütünü artırır, kalbi güçlendirir ve baş ağrısına iyi gelir. 16-Ayva kabuklarının kaynatılıp içilmesi, idrar yolu iltihaplarında iyileşmeyi hızlandırır. 17-Ağızdaki yaralar, boğazdaki şişlik ve ağrı için ayvanın kendisi ya da yapraklarının kaynatılıp suyu ile gargara yapılması mucize etkiler yapıyor. 18-Dudak çatlamalarını önlemek ya da iyileştirmek içinde ayva çekirdeklerinin kaynatılıp dudakların bu suyla yıkanması öneriliyor. 19-Ayva yaprakları çay gibi demlenip içildiğinde sakinleşt... Devamı

19 10 2010

Ceviz, Kiraz ve Ayvanın Faydaları

 CEVİZ'İN FAYDALARI 1-Yüksek kolesterolü düşürür. 2-Hastalığı tedavisine yardımcı oluyor. 3-İçerdiği demir sayesinde kansızlığa iyi geliyor. 4-Veremde tedaviye destek (Verem hastalığında hem besleyici hem de tedavi edici özellik gösterdiğini söyleyen uzmanlar, her sabah kahvaltıda bir miktar ceviz içi yenmesinin zekâyı geliştirdiğini belirtiyor.) 5-Nasırlar üzerine konulan ceviz yağı zamanla bunların yok olmasını sağlıyor. 6-Ceviz yapraklarından yapılan çay iştah açıyor. Mideyi kuvvetlendirip boğaz hastalıklarına iyi geliyor. 7-Ceviz yağı yüz lekelerinin üzerine sürülüp masaj yapılırsa lekeler yok oluyor. 8-İçerdiği fosfor ve kalsiyum nedeniyle zihni yorgunluğu giderir, kemik ve dişleri güçlendirir. 9-Potasyum açısından oldukça zengindir. (Potasyum, sinirlerin uyarımı ve kas dokusunun çalışması için gereklidir.) 10-Magnezyum içerdiği için kasları rahatlatır. 11-Kırmızı kan hücrelerinin biçimlenmesini sağlar. 12-Akciğerlerden dokulara oksijen taşınmasına yardımcı olan ve kansızlığı önler. 13-Demir açısından oldukça zengin bir besin maddesidir. 14-Bal ile karıştırılıp tüketildiğinde soğuk almış mideye iyi gelir. 15-Damar sertliğini önler. 16-Enerji sağlar. 17-Şeker hastaları için hayati önemi olan insülini artırır. 18-Verem mikrobuna karşı korur. 19-Ceviz yağı, mide ve bağırsakları temizleyerek, yumuşak kalmalarını sağlar. 20-Basur için faydalı olduğu rivayet edilmekte ve bunun için balla karıştırılarak yenilmesi tavsiye edilmektedir. 21-Aromatik kokulu yaprakları kabızlığa, iştahsızlığa, kan temizlenmesine ve hazımsızlığa karşı yararlıdır. 22-Ciğere, mideye ve dimağa kuvvet verip ağız kokusunu da giderir. Not: Hazmı zor olduğundan karaciğeri rahatsız o... Devamı

25 03 2009

Şeftali,İncir ve Elma'nın Faydaları

 ŞEFTALİ'NİN FAYDALARI 1-Ağız kokusunu alır. 2-Böbrek taşlarını eritir. 3-Bağırsak kurtlarını öldürür ve olgunu yumuşaklık yapar. 4-Kanı zehirlerden temizler. 5-Gut hastalığına karşı etkili bir ilaçtır. 6-Çiçekleri kabızlığı giderir ve barsak solucanlarını düşürür. 7-Bol miktarda idrar söktürür. 8-Meyvesi hazmı kolaylaştırır.İdrar yollarını temizler. 9-Basur memelerinden doğan şikayetleri giderir. 10-Safra kesesi ve böbrekler için faydalıdır. 11-Şeftali çiçeğini kuru yada tazesini 1 litre kaynayan suya 10 gr atın. 10 dakika bekletin.çay gibi içilirse bağırsaklara yumuşaklık verir öksürüğü hafifletir.   İNCİR'İN FAYDALARI 1-Enerji verir 2-Vitamin ve mineral bakımından zengin bir gıdadır. 3-Bağırsaklardan toksin maddelerin atılması kandaki kollestrol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da vardır. 4-Bağırsak iltihabı olanlar inciri çok yemelidir. 5-İncirin kurutulmuşu çok değerli olup, iyi bir besin kaynağıdır. Balgam söktürücü, yumuşatıcı olarak kullanılır. 6-Ayrıca kış aylarında vücudun direncini arttırır,  pek çok sağlık sorununa karşı güç ve dayanıklılık kazandırır. 7-İncirin bünyesinde şeker, albüminli maddeler, organik asitler, pektin, provitamin, A, B1, B2, C vitaminleri, magnezyum, kükürt, fosfor ve unlu maddeler bulunur. 8-İnciri cevizle birlikte yerseniz hem vücudunuzu zehirlerden korur, hem de bronşite iyi gelerek öksürüğü keser. Nezle için de faydalıdır. 9-İnciri sütle ya da sirkeyle eğer oda olmazsa yalnızca zeytinyağına batırıp yiyerek basur şikayetinizi ortadan kaldırabilirsiniz. 10-Sesiniz kısıldığında hemen bir inciri bir su bardağı kadar sütün içine koyup bir cezvede kaynatın. Ilık ... Devamı

19 03 2009

Narın-Eriğin ve Üzümün Faydaları

  NARIN İNSAN SAĞLIĞINDAKİ FAYDALARI 1-Nar suyu böbrek ve karaciğer hastalıklarına karşı çok faydalıdır. 2-Nar suyu yüksek tansiyon hastalığının tedavisinde, kalp ağrılarında, basur hastalığının tedavisinde faydalı olmaktadır. 3-Böbrek zafiyetine karşı nar suyu içilmesi yararlıdır. 4-Nar suyunun harareti giderici özelliği bulunmakta, şeker ve kurdeşen hastalığına iyi gelmektedir. 5-Kalbi kuvvetlendiren nar suyu, karaciğer zafiyetini gidermekte, mide iltihabını ve ağrısını geçirmektedir. 6-Nar ekşisi şeker hastalarına tavsiye edilmektedir. 7-Nar şırasının şekerle hazırlanan şerbetinin idrar söktürücü özelliği vardır. 8-Romatizma ağrılarının hissedildiği eklem ve uzuvlara nar şırası sürüldüğünde, ağrı kesici özelliği bulunmaktadır. 9-Bayılmalara karşı nar şerbeti içilmelidir. Tatlı nar suyu, ses kısıklığı ve zatürreye karşı şifalıdır. 10-Narın meyvesi ve suyunun yanı sıra çiçekleri ve kabuğu da yararlarıdır. Nar çiçeği bağırsak yara ve iltihaplarını iyileştirir. 11-Boyun tutulmasında nar çiçeği lapası boyna konursa şifalı gelir. 12-Narın kabuğu çay gibi demlenerek içildiğinde, mide ve bağırsak hastalıkları ile ishal ve dizanteriye karşı oldukça faydalı olmaktadır.     Mucizevi meyvenin market raflarında satılan suları ise bu faydaları sağlamaktan uzak. Pastörizasyon işlemi ve kutuda bekleme sonucunda meyvenin besin değerinde kayıplar oluşabiliyor. Meyveyi taze olarak yemeli veya taze sıkılmış suyunu içmelidir.   ERİĞİN İNSAN SAĞLIĞINDAKİ FAYDALARI      Erikte A, C ve B grubu vitaminleri ile potasyum, magnezyum, fosfor ve demir mineralleri açısından zengin bir meyvedir. Erik yaş olarak yenebileceği gibi kurutularak, komposto yapıla... Devamı

03 03 2009

Şifa Kaynağı Zeytin

ŞİFA KAYNAĞI ZEYTİN ZEYTİN ve ZEYTİNYAĞININ FAYDALARI YARARLARI YAŞLANMADAN ÇOCUK GELİŞİMİNE KADAR BİRÇOK KONUDA HER DERDE DEVA OLAN ZEYTİN, KALP VE DAMAR SAĞLIĞINA DA İYİ GELİYOR             Türkiye’nin üretiminde dünya dördüncüsü olduğu Zeytin ve zeytinyağının tüm dertlere deva olduğu anlaşıldı. Yaşlanmayı geciktirici unsurundan çocuk gelişimine kadar birçok konuda sağlığa faydalı olan Zeytinin kalp ve damar sağlığına ve kansere iyi geldiği bildirildi. Sahip olduğu besin değeriyle insan sağlığını koruyan bir mucize olarak değerlendiren zeytin, sofralardaki daimi yerini koruyarak insan sağlığının önemli bir koruyucusu olmuştur. Besin değeri oldukça yüksek olan zeytin, aynı zamanda yağıyla da sağlığa olan katkısını arttırmaktadır. Sağlığa olumsuz hiçbir etkisi olmayan zeytinyağı, içerdiği antioksidanlar sayesinde kalp-damar hastalıkları ve kansere karşı da koruyucu bir etki gösterir. Özellikle günümüzde kalp ve damar şikâyetlerinin çoğalması, bu mucizevî besinin insan sağlığı açısından önemini daha da artırmaktadır. Son yıllarda yapılan araştırmalar, zeytinin yalnızca lezzetli bir gıda değil, bunun yanında yüksek kaloriye sahip önemli bir besin kaynağı olduğunu da ortaya koymuştur. Zeytinin olduğu kadar zeytinyağı da sağlığa son derece faydalıdır. Zeytinyağı, tüm katı yağların aksine, tüm uzmanlar tarafından başta kalp ve damar sağlığı için olmak üzere en çok tavsiye edilen yağ türü olarak bilinmektedir. Bir hafta boyunca her Gün yaklaşık 2 yemek kaşığı doğal zeytinyağı tüketen insanların kolesterol düzeylerinde son derece olumlu sonuçlar elde edilmektedir. Düzenli zeytinyağı kullanan insanlarda yüksek antioksidan seviyeleri izlenmiştir.    ... Devamı

11 02 2009

Kaysının Faydaları

Kayısının Faydaları:          Mut denince ilk akla gelen kaysıdır. İlçe ekonomisinde Kaysının büyük yeri vardır. Mut’ta tarım alanının az olmasına rağmen, halkın %90'nının geçim kaynağı tarımdır. Tarımda da öncelik Kaysı, Erik ve Zeytin üreticiliğidir. Ama reklam işi çok iyi yapılamamaktadır. Üretilen Kaysılar hasat edildikten sonra yaş (kurutma yapmadan) olarak iç piyasaya ve ihracata gönderilmektedir.          Daha birçok çeşit meyvede ilçemizde yetişmektedir. İlçemizde her geçen gün Kaysı tür ve çeşitleri gelişmekte ve çeşitlendirilerek daha çok ekilmektedir, Bunların Başlıcalar; Şekerpare Tokaloğlu Karacabey Septik Ninfa Bebeko Çağataybey Piryana Alyanak Roxona Arora Ve benzerleri dir.   Bu kadar ön bilgiden sonra gelelim Kaysının insan sağlığındaki yerine      Doğal ilaç niteliği taşıyan kayısının faydalarını şöyle sıralayabiliriz.   1-    Beynin düzenli çalışmasını sağlar, stres azaltır, 2-    Karaciğerin tahrip olan kısımlarının tamirini sağlar, 3-    Kemiklerin çok daha düzgün ve sağlam olmasında önemli rol oynar, 4-    Dişlerin daha sağlam ve kuvvetli olmasında önemli rol oynar, 5-    Kan yapımını artırarak kansızlığa engel olur, 6-    Mide ve oniki parmak bağırsağı ülserinin meydana gelmesine engel olur, 7-    Böbreklerin taş teşekkülünü azaltır, 8-    Üreme sistemi üzerinde olumlu rolü bulunup, cinsel gücü arttırmaktadır, 9-    Kansere karşı koruyucu ... Devamı